在最近的一项《 ASTROGLIDE》调查中，超过87％的女性表示她们没有与伴侣频繁发生性高潮。虽然这是一个不断探索的过程，但为了早日到达理想的顶峰（即性高潮），准备功课还是要做足的。因此，我们请来了常驻性学家Jess O’Reilly博士和她的书“ The New 《性圣经》解锁女性性高潮的最佳性爱姿势。 大O与你的身体 首先要知道的是，女性可以通过刺激阴蒂，阴道，子宫颈中的一个或多个达到性高潮。杰斯博士还分享道：“我们通常将女性的生殖器称为阴道，但是对于许多女性而言，外阴正是…

丰年瑞雪辞旧岁，万象更新看今朝。2020，我们依旧并肩前行。为了让您在新的一年里激情满满，我们特意整理了一些与xing爱相关的自问自答，希望能给您带来一些不一样的感官体验。 为什么自爱很重要？ 据ASTROGLIDE驻地性学家Jess O’Reilly博士说。，您对自己的感觉会影响您的生活的各个方面，包括心理健康，身体健康，人际关系，工作，精力水平，压力水平，注意力，认知功能，饮食，睡眠和运动。自爱（无论您如何定义）是一种提高自尊心的方法，可以使生活中的各个方面变得更加有意义和充实。…

性本身就是与人交往的有力方法。实际上，当您达到性高潮时，除少数的内啡肽外，还会在体内释放促进情绪的，建立联系的化学物质，例如催产素和加压素。 最好的部分？您可以与伴侣一起参加下一次活动，这样您就可以在性生活后继续加强感情。 想知道性生活后在您和性伴侣之间建立起更深层次默契的方法？我们向少数性别和关系专家寻求帮助，以帮助他们充分利用这些珍贵的性交后感。 这是一些最有效的方法，即使您从激情的痛苦中解脱出来，也能保持燃烧。 搂抱 非常有效，这是我们大多数人凭直觉知道要做的事情。  根据发表在《性行为档…

自发性行为是一种令人难以置信的方式，可以使您的关系更加令人兴奋。浪漫的情调和充分的前戏固然美妙-但有时候，我们更需要一点小小的刺激。激情会击中您，您必须为此而努力。向卧室（或厨房，汽车，室外或任何地方）发出邀请，让您的伴侣大吃一惊，可以激发您的激情。 毫无疑问，自发性增加了快乐。它会增加您的肾上腺素，并为您的关系增添性感的期待。自发性行为是最真诚，令人满意的一种性行为，因为战斗发生在您完全情愿且最渴望伴侣时。 如果您不想再将其视为一种义务，而是学习如何使夫妻生活变得更加有趣，那么这些专家技巧将带…

使用个人润滑剂有很多好处，从使性生活更舒适到使安全套更安全，再为性生活增添趣味。无论您是经历阴道干燥，寻找男性g型斑点还是只是想加热东西， Astroglide都可以为您提供个性化的润滑油。  

Astroglide的商业秘密配方具有舒缓，保湿和持久的功效。我们的个人润滑油可提供最高水平的润滑性，并在数小时内保持其润滑性能，而不会刺激皮肤或残留任何残留物。它不会产生粗糙，坚韧的感觉或变粘。没有其他个人润滑剂可以提供相同水平的舒适性，易用性和自然感觉。

任何想要提高性生活水平的人！让我们面对现实吧，当涉及到性时，多一点更好。Astroglide可以使夫妻增加愉悦感，而我们的乳胶安全水基润滑剂和有机硅润滑剂使安全套使用起来更加安全和愉悦。您可以使用Astroglide帮助缓解新的性生活姿势，或为性生活增添热量和风味。女性不仅可以将Astroglide用作个人润滑剂，还可以帮助缓解阴道干燥。

无论您选择水基润滑剂还是硅酮润滑剂，大多数Astroglide个人润滑剂都是乳胶安全的（有关更多信息，请检查产品包装）。凡士林，婴儿油或矿物油等石油基产品会破坏避孕套中的乳胶，增加怀孕和性传播疾病的风险。此外，保湿霜和乳液会干扰阴道的pH值，并可能引起刺激或酵母菌感染。

润滑油使世界运转。在口交热的时候，只要手头有润滑油，您可以用舌头做的任何事情，也可以用手指做。而且，由于您只有10根手指，只有一根舌头，因此用手指和润滑油产生的感觉甚至会更热。 您今天可以（对任何人！）使用以下五种技巧，仅用双手和几滴湿滑的东西即可尝试。 湿痕迹：这是我最喜欢的诱惑动作之一。用沾满润滑油的手指创建一条湿路，然后用呼吸感受温度。这样可以建立预期，唤醒神经末梢，并在整个身体表面上引起注意。 在食指（或几根手指）的顶端加几滴润滑油 在您的手指上追踪湿手指的尖端 您可能会用几根手指顺着他…

为什么要使用有机润滑油？ 这些天来，您会发现一个有趣的现象，无论在哪一个商店的货架前驻足，从手工洗手液到沙拉酱，甚至是每一个货架的拐角，都在兜售“有机”或“全天然”字样的商品。 从全食饮食到热瑜伽，似乎几乎每个人都在为更美好，更充实的生活做出更健康的选择。2017年，“天然”个人护理和美容产品的销售额达到令人难以置信的15亿美元，而且这种趋势可能还会持续。Grand View Research预测，到2025年，全球有机个人护理业务将达到250亿美元-因此，人们真正关心的是获得有机修复。 可以理…

您知道ASTROGLIDE提供九种不同配方的润滑剂吗？您知道水基润滑剂有替代品吗？ 根据您患者的需求，愿望和“当前状况”，您是否愿意推荐哪种润滑剂？ 让我为您分解一下。作为每天与各行各业，年龄，性取向等方面的女性交谈的人，我通常会遇到以下三种情况： 寻找更多水分的更年期妇女 绝经期妇女往往担心水分不足。干燥的阴道 -在我的领域称为阴道萎缩-比您想像的更为普遍。如果您提出要求，妇女会谈论它-相信我。 患有阴道萎缩的妇女是由于缺乏雌激素产生的。绝经期的直接后果是阴道中缺乏雌激素，导致阴道失去弹性并破…

准备好成为湿滑，性感和性感所有事物的专家？然后继续阅读，润滑油新手： 润滑油到底是什么？ 从技术上讲，润滑剂是有助于减少摩擦的任何物质。 润滑剂通常用于自行车链条和机器之类的东西，以帮助减少运动部件引起的摩擦。个人润滑剂包含不同的成分，但是想法是相同的–通过使这些活动更轻松，更有趣，它们被用来减少您自己运动的“零件”上的摩擦，从而使性和手淫无刺激。 听起来很简单，对吧？但是，仅此而已，为什么会有这么多不同类型的润滑油呢？因为像避孕套和振动器一样，不同类型的润滑剂具有不同的益处。 让我们从基础开始…